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DESCRIPTION:Um in Alltagssituationen flexibel zu bleiben schulen wir Ihre 
 Koordination\, Reaktionsfähigkeit und Gleichgewichtssinn. Dabei kräftige
 n und dehnen wir die Muskelpartien\, die im alltäglichen Leben benötigt 
 werden. Es wird ein ganzheitliches Training zur Erhaltung Ihrer Selbststä
 ndigkeit sein\, somit eine Sturzprophylaxe und eine Kombination aus Gedäc
 htnis- und Bewegungstraining. Wir üben in der Regel ohne Schuhe auf der M
 atte\, gerne können Sie Ihr eigenes Theraband mitbringen. Es kommen auch 
 andere Therapiematerialien zum Einsatz\, die dann von der vhs gestellt wer
 den.
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 ndigkeit sein\, somit eine Sturzprophylaxe und eine Kombination aus Gedäc
 htnis- und Bewegungstraining. Wir üben in der Regel ohne Schuhe auf der M
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