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X-WR-CALNAME:262G047 Beweglich sein – ein Leben lang - Workshop
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SUMMARY:262G047 Beweglich sein – ein Leben lang - Workshop
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 085@kursfinder
DESCRIPTION:Ein Bewegungskonzept zum täglichen Loslassen!\nBasierend auf 
 der genialen Arbeit von Moshe Feldenkrais hat der Stressforscher Thomas Ha
 nna ein spezielles Übungsprogramm entwickelt\, welches eine Veränderung 
 der sensomotorischen Bereiche des Gehirns bewirken soll.  Das Programm is
 t in aufeinander folgenden und abgestuften Abschnitten aufgebaut und konze
 ntriert sich auf die Körperbereiche\, in denen die „sensomotorische Amn
 esie“ (unkontrollierbar gewordene und vergessene Muskeln) auftreten.\nDu
 rch die bewusst ausgeführten Übungen wird sowohl das Gehirn als auch der
  Körper geschult jedes Bewegungsmuster mit der größtmöglichen Aufmerks
 amkeit auszuführen und damit eine neue Körperwahrnehmung zu erlangen. So
  ist es möglich chronisch angespannte und oft schmerzende Muskeln zum Los
 lassen zu bringen und den damit verbunden Teufelskreis zu durchbrechen.\nI
 n diesem Workshop erlernen Sie die ersten 3 somatischen Übungen zur Schul
 ung der Sensibilität und Muskelkontrolle Ihrer Körpermitte.\nEin Skript 
 ermöglicht Ihnen die erlernten Übungen zuhause erfolgreich auszuführen.
LOCATION:Wo:\, Olching
URL:https://eulenkurse.de/courses/1eee4878-e818-4649-86f4-937c31fb42a8/
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