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X-WR-CALNAME:Fit und entspannt älter werden
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SUMMARY:Fit und entspannt älter werden
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DESCRIPTION:Trotz Rollator oder Gehproblemen aktiv bleiben. Die Beweglichk
 eit erhalten und die Fitness stärken ist das Ziel. Dazu dienen kleine Ger
 äte\, Musik\, Spiele und Koordinationsaufgaben\, um die Muskelkraft zu st
 ärken und die geistige Beweglichkeit zu fördern.\nSpaß und Freude in de
 r Gruppe unterstützen das.\nBitte mitbringen:\nbequeme Kleidung\, Socken\
 ,  etwas zum Trinken.
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/1e2897f4-de1d-4b47-b1c7-6964e2e56060/
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