BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:AUSFALL: Workshop: Die Kraft des Atems
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:AUSFALL: Workshop: Die Kraft des Atems
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260628T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260628T170000
DTSTAMP:20260727T163710Z
UID:1de1bf9a-ebce-474e-8736-bf1130af6243-36c8f8fe-9cd8-4cbb-be19-966c4f8ec
 21f@kursfinder
DESCRIPTION:Keine Online-Anmeldung\n\nAUSFALL: Aufgrund der aktuellen Hitz
 elage bleibt die VHS ab Freitagnachmittag und über das Wochenende (26.-28
 .06.2026) geschlossen. Bereits gezahlte Entgelte werden erstattet.\nDer be
 wusste zugelassene Atem ist eine Körper-\, Bewegungs- und Haltungsarbeit\
 , die Menschen jeden Alters ganzheitlich anspricht. In diesem Workshop wir
 d der eigene Atem spür- und erfahrbar gemacht\; der individuelle Atemrhyt
 hmus wird zur Stärkung des Wohlbefindens entwickelt. Einfache für den Al
 ltag geeignete Übungen zum nachhaltigen Abbau von Blockaden und zur Schö
 pfung neuer Energie werden vermittelt. Der Dozent ist zertifizierter Atemp
 ädagoge/Atemtherapeut AfA/BVA®. Einzelübungen im Sitzen\, Stehen und Li
 egen werden in der Gruppe angeleitet.\nThemen: Entwicklung gesundheitsför
 dernder Atem- und Haltungsübungen für den Alltag. Übungen zur Schärfun
 g der sinnlichen Wahrnehmung. Den eigenen Atem spüren\, erfahren und für
  die nachhaltige Steigerung des Wohlbefindens nutzen. Gesunde Lebensenergi
 en schöpfen und stärken. Alltagstaugliche Übungen und Tipps\, locker zu
  werden und zu bleiben.\nZum Kurs sollten bequeme Kleidung und ein paar di
 cke Socken mitgebracht werden sowie eine Gymnastik- bzw. Yogamatte. Da int
 ensiv und dauernd gelüftet wird\, werden die Teilnehmenden gebeten\, der 
 Außentemperatur entsprechend warme Kleidung zu tragen.\n\nZum Kurs sollte
 n bequeme Kleidung und ein paar dicke Socken mitgebracht werden sowie eine
  Gymnastik- bzw. Yogamatte.  Da intensiv gelüftet wird\, werden die Teiln
 ehmenden gebeten\, der Außentemperatur entsprechend warme Kleidung zu tra
 gen.
LOCATION:VHS\, Raum 1.02\, Essen
URL:http://eulenkurse.de/courses/1de1bf9a-ebce-474e-8736-bf1130af6243/
END:VEVENT
END:VCALENDAR