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 nkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Pilates-Übungen verbessern die K
 ernstabilität\, also Kraft und Flexibilität der Becken-Lenden-Region. Di
 e Pilates-Methode wurde von Physiotherapeuten konzipiert und wird zur Korr
 ektur von Muskeldysbalancen sowie - auch als Prophylaxetraining – bei R
 ückenbeschwerden\, Arthrose und Osteoporose empfohlen. Da ein Schwerpunk
 t dieser Technik die Geist-Körper-Zentrierung ist\, werden auch Körperwa
 hrnehmung und Körperhaltung positiv beeinflusst. Wichtige Informationen: 
 Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gern
 e eine eigene Matte\, eine Decke und etwas zu trinken mit. Ihre Ansprechpe
 rson bei Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511 7307 43
 34
LOCATION:Bildungszentrum\, Langenhagen
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 e Pilates-Methode wurde von Physiotherapeuten konzipiert und wird zur Korr
 ektur von Muskeldysbalancen sowie - auch als Prophylaxetraining – bei R
 ückenbeschwerden\, Arthrose und Osteoporose empfohlen. Da ein Schwerpunk
 t dieser Technik die Geist-Körper-Zentrierung ist\, werden auch Körperwa
 hrnehmung und Körperhaltung positiv beeinflusst. Wichtige Informationen: 
 Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gern
 e eine eigene Matte\, eine Decke und etwas zu trinken mit. Ihre Ansprechpe
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 e Pilates-Methode wurde von Physiotherapeuten konzipiert und wird zur Korr
 ektur von Muskeldysbalancen sowie - auch als Prophylaxetraining – bei R
 ückenbeschwerden\, Arthrose und Osteoporose empfohlen. Da ein Schwerpunk
 t dieser Technik die Geist-Körper-Zentrierung ist\, werden auch Körperwa
 hrnehmung und Körperhaltung positiv beeinflusst. Wichtige Informationen: 
 Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gern
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 e Pilates-Methode wurde von Physiotherapeuten konzipiert und wird zur Korr
 ektur von Muskeldysbalancen sowie - auch als Prophylaxetraining – bei R
 ückenbeschwerden\, Arthrose und Osteoporose empfohlen. Da ein Schwerpunk
 t dieser Technik die Geist-Körper-Zentrierung ist\, werden auch Körperwa
 hrnehmung und Körperhaltung positiv beeinflusst. Wichtige Informationen: 
 Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch\, gern
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