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In klar g egliederten Lerneinheiten werden weiterführende Techniken und anspruchsvo llere Bewegungsmuster auf Level 4a vermittelt\, sodass ein stufenorientier ter\, nachvollziehbarer Kompetenzaufbau gewährleistet ist. \;Neben de n körperlichen Aspekten stärkt der Kurs die Konzentrationsfähigkeit\, d as Merkvermögen sowie die soziale Teilhabe in der Gruppe. Durch das struk turierte Erlernen und Wiederholen der Bewegungsabfolgen wird die geistige Aktivierung gezielt angesprochen. Bewegungsangebote dieser Art gelten als förderlich für die kognitive Leistungsfähigkeit und können einen Beitr ag zum Erhalt geistiger Fähigkeiten leisten\, insbesondere im Hinblick au f altersbedingte Veränderungen. \;Das gemeinsame Bewegen in strukturi erter\, aufbauender Form unterstützt insbesondere den Erhalt der Bewegung s- und Orientierungsfähigkeit im Alltag\, auch im höheren Lebensalter\, und trägt zusätzlich zum Stressabbau bei. \;Stufenspezifischer Kompe tenzerwerb – Stufe 4a \;In dieser fortgeschrittenen Stufe werden fol gende zentrale Schritt- und Technikfolgen systematisch eingeführt und gef estigt: \;•Walzer Basic – Schulung von Rhythmusgefühl\, Koordinat ion und flüssiger Bewegung im ¾-Takt •Walzer Twinkle – Förderung vo n Gewichtsverlagerung\, Balance und Bewegungsfluss •Rumba Box – Verbes serung der präzisen Schrittfolgen\, Technik und Raumorientierung \;Di ese Schritt- und Technikfolgen bauen auf den in Stufe 3a erworbenen Kenntn issen auf und bilden die Grundlage für anspruchsvolle\, komplexe Bewegung sabfolgen in der höchsten Kursstufe. \;Keine Cowboy-Stiefel erlaubt! 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