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X-WR-CALNAME:Rückenfit und entspannt 60+
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 df0@kursfinder
DESCRIPTION:Auch mit 60+ noch fit und beweglich sein und bleiben. Wir star
 ten mit Koordinations- und Aufwärmübungen. Anschließend kräftigen wir 
 unsere Körpermitte für eine aufrechte Haltung\, dabei üben wir mit und 
 ohne Kleingeräten. Zum Abschluss gibt es eine wohlverdiente Wahrnehmungs-
  und Entspannungseinheit.
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 ten mit Koordinations- und Aufwärmübungen. Anschließend kräftigen wir 
 unsere Körpermitte für eine aufrechte Haltung\, dabei üben wir mit und 
 ohne Kleingeräten. Zum Abschluss gibt es eine wohlverdiente Wahrnehmungs-
  und Entspannungseinheit.
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 666@kursfinder
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 ten mit Koordinations- und Aufwärmübungen. Anschließend kräftigen wir 
 unsere Körpermitte für eine aufrechte Haltung\, dabei üben wir mit und 
 ohne Kleingeräten. Zum Abschluss gibt es eine wohlverdiente Wahrnehmungs-
  und Entspannungseinheit.
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