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X-WR-CALNAME:Der Beckenboden geht uns alle an – Workshop
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SUMMARY:Der Beckenboden geht uns alle an – Workshop
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nIn Kooperation mit dem Städtischen Kinder- und Familienzentrum Clemens
  August\nSie sind schwanger? Sie haben Kinder geboren? Sie befinden sich i
 n oder nach den Wechseljahren? Sie möchten sich informieren und vorsorgen
 ? Dann ist dieser Workshop der richtige für Sie. In vier Stunden informie
 rt die Physiotherapeutin Britta Voolstra über den Sinn und Unsinn von Ang
 ewohnheiten\, Normwerte unserer Körperfunktionen\, Veränderungen des wei
 blichen Beckenbodens im Laufe des Lebens und vieles mehr. Darüber hinaus 
 erfahren Sie in zwei Bewegungseinheiten wie der Beckenboden zu erspüren i
 st und wie er nach aktuellem Stand der Wissenschaft trainiert werden kann.
  Im Kurs erhält jede/r Teilnehmer*in eine Mappe mit Informationsmaterial\
 , um den Beckenboden nachhaltig zu stärken.
LOCATION:Kinder- und Familienzentrum Clemens August Liblarer Straße 16\, 
 50321 Brühl\, Brühl
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