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DESCRIPTION:Starten Sie in diesem Kurs ganz stressfrei in das anstehende W
 ochenende. Pilates ist eine wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körpe
 r und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden dabei gez
 ielt aktiviert\, entspannt oder gedehnt. Besonders an dem hybriden Kursfor
 mat: Sie können entweder online von zu Hause aus oder aber vor Ort in Pr
 äsenz am Kurs teilnehmen. Der Hybridkurs ermöglicht Ihnen also eine orts
 unabhängige und flexible Teilnahme\, die Sie auf Ihren jeweiligen Tagesve
 rlauf abstimmen können. Für die Teilnahme von zu Hause aus benötigen Si
 e eine Matte\, Sportkleidung und eine stabile Internetverbindung. Die Zuga
 ngsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.\n\nWarenkorb Kurs ist au
 sgebucht - auf Warteliste anmelden\n\nKurs ist ausgebucht - auf Warteliste
  anmelden\n\nKursort VHS Len\, A11 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich
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 ochenende. Pilates ist eine wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körpe
 r und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden dabei gez
 ielt aktiviert\, entspannt oder gedehnt. Besonders an dem hybriden Kursfor
 mat: Sie können entweder online von zu Hause aus oder aber vor Ort in Pr
 äsenz am Kurs teilnehmen. Der Hybridkurs ermöglicht Ihnen also eine orts
 unabhängige und flexible Teilnahme\, die Sie auf Ihren jeweiligen Tagesve
 rlauf abstimmen können. Für die Teilnahme von zu Hause aus benötigen Si
 e eine Matte\, Sportkleidung und eine stabile Internetverbindung. Die Zuga
 ngsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.\n\nWarenkorb Kurs ist au
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 ochenende. Pilates ist eine wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körpe
 r und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden dabei gez
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 mat: Sie können entweder online von zu Hause aus oder aber vor Ort in Pr
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 r und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden dabei gez
 ielt aktiviert\, entspannt oder gedehnt. Besonders an dem hybriden Kursfor
 mat: Sie können entweder online von zu Hause aus oder aber vor Ort in Pr
 äsenz am Kurs teilnehmen. Der Hybridkurs ermöglicht Ihnen also eine orts
 unabhängige und flexible Teilnahme\, die Sie auf Ihren jeweiligen Tagesve
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 mat: Sie können entweder online von zu Hause aus oder aber vor Ort in Pr
 äsenz am Kurs teilnehmen. Der Hybridkurs ermöglicht Ihnen also eine orts
 unabhängige und flexible Teilnahme\, die Sie auf Ihren jeweiligen Tagesve
 rlauf abstimmen können. Für die Teilnahme von zu Hause aus benötigen Si
 e eine Matte\, Sportkleidung und eine stabile Internetverbindung. Die Zuga
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