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X-WR-CALNAME:Meditationswochenende - Den inneren Frieden finden
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SUMMARY:Meditationswochenende - Den inneren Frieden finden
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DESCRIPTION:Das Seminar ist für alle geeignet\, die ihre Meditationserfah
 rung vertiefen und erweitern wollen. Basis des Seminars ist die Entwicklun
 g und Kultivierung geistiger Ruhe und Sammlung durch das achtsame Erleben 
 der Körperempfindungen und des Atems. Weiterführende Themen sind die Ent
 wicklung freundschaftlichen Wohlwollens und Mitgefühls und der Umgang mit
  Hindernissen\, wie störende Gedanken und Empfindungen\, innere Unruhe\, 
 Rastlosigkeit und Müdigkeit. Sitz- und Gehmeditation wechseln mit Entspan
 nungs- und Atemübungen. Darüber hinaus ist Zeit für Fragen und Austausc
 h. Anfänger:innen und Neueinsteiger:innen wird die vorherige Teilnahme am
  Einführungsseminar "Meditieren lernen - Einführung in die buddhistische
  Meditation" empfohlen.\nBitte bequeme\, locker sitzende Kleidung (z.B. Jo
 gginghose) mitbringen.\nLeitung: Tokan Lansmich ist buddhistischer Mönch 
 und praktiziert seit über 30 Jahren Meditation. Er hat 19 Jahre in einem 
 buddhistischen Tempel gelernt und unterrichtet seit vielen Jahren Buddhism
 us\, Meditation und Achtsamkeit.
LOCATION:Villa Post\, Hagen
URL:https://eulenkurse.de/courses/1bdb9172-26c4-497b-9447-5ecc04c35990/
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