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Dadurch wird die Wirbelsä ule stabilisiert\, und gleichzeitig werden die Beweglichkeit und Balance g efördert. Es entwickelt sich ein ganz neues Körpergefühl!"] LOCATION:Ebersberg\, Grundschule Floßmannstraße\, Schulküche URL:https://eulenkurse.de/courses/1b9cbc55-a034-4845-9173-5f7ac4ba66a6/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Online-Angebot: Pilates - sanftes Ganzkörpertraining DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T191500 DTSTAMP:20261102T192803Z UID:1b9cbc55-a034-4845-9173-5f7ac4ba66a6-0bcf2747-f2e1-470a-9424-b8eaf8c7b 43a@kursfinder DESCRIPTION:["Pilates ist eine in den 1920'er Jahren von Joseph Pilates en twickelte\, ganzheitliche und sanfte Trainingsmethode. Dieses Training war lange ein Geheimnis der Tänzer und Stars. Inzwischen hat man erkannt\, d ass diese Fitnessmethode für Frauen wie Männer\, unabhängig von Alter u nd Kondition\, geeignet ist. 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