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DESCRIPTION:['Stehen Sie unter Druck? Machen Sie sich selbst Druck? Wie be
 ugen Sie Schlafstörung\, Nervosität\, psychosomatischen Erscheinungen vo
 r? Wie kommen Sie wieder ins Gleichgewicht? Entspannung will gelernt sein 
 und täglich angewendet werden. Ziel: gelassen bleiben\, aufbauende Gedank
 en pflegen und damit selbstbestimmter den Herausforderungen begegnen. Ents
 pannen lernen in Geist\, Seele und Körper ohne Hilfsmittel\, nur durch da
 s eigene Denken. Bei Bedarf Socken und Decke mitbringen.']
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 r? Wie kommen Sie wieder ins Gleichgewicht? Entspannung will gelernt sein 
 und täglich angewendet werden. Ziel: gelassen bleiben\, aufbauende Gedank
 en pflegen und damit selbstbestimmter den Herausforderungen begegnen. Ents
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