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SUMMARY:Onlinevortrag: Der Blutzucker-Trick
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 755@kursfinder
DESCRIPTION:['Wer kennt das nicht? Heißhunger\, Stimmungstiefs\, Fressatt
 acken und die hartnäckigen Fettpölsterchen. Wissenschaftler machen das A
 uf und Ab des Blutzuckerspiegels durch die „westliche“ Ernährung daf
 ür verantwortlich. Dabei ist es überraschend einfach\, den eigenen Blutz
 ucker im Griff zu behalten. Im Vortrag wird erläutert\, wie man durch ein
 e gezielte Anpassung der Ernährung der Achterbahn des Blutzuckerspiegels 
 entkommt\, sein Wohlbefinden steigert und gleichzeitig das Risiko für Üb
 ergewicht\, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduziert.'\, '
 Informationen zur Kursanmeldung/Zugangsvoraussetzungen: Bitte melden Sie s
 ich wie gewohnt zum Kurs an der VHS an. Den Zugangscode zum Online-Kurs in
  der vhs.cloud erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn\, diesen finden Sie
  auf der Anmeldebestätigung. \\nFür den Onlineunterricht benötigen Sie 
 Kamera und Mikrofon\, um im Kurs aktiv an dem Kursgeschehen teilzunehmen. 
 Sie können außerdem mit dem Kurs per Chat-Funktion interagieren.']
LOCATION:Ingeborg-Drewitz-Bibliothek
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