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X-WR-CALNAME:XG1720 Generation 55plus: Aktivität und Bewegung - Stellschr
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 16e@kursfinder
DESCRIPTION:Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knoc
 hen ab. Mit gezielter und regelmäßiger Bewegung können wir aber etwas d
 agegen tun! Lernen Sie Bewegungsarten zur Stabilisierung der Knochen kenne
 n und spüren Sie\, wie gut Bewegung tut! Wir zeigen Ihnen Übungen\, die 
 Sie im Alltag leicht umsetzen können.\nIn Zusammenarbeit mit dem AELF
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