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X-WR-CALNAME:Bewegung macht Spaß\, denn: \nWer rastet\, der rostet!\nFür
  Frauen
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DESCRIPTION:Der Kurs richtet sich an alle Bewegungsfreudigen oder die\, di
 e es werden möchten. Fitness und Gesundheit sind mittlerweile wichtiger d
 en je. Durch ständiges Sitzen im Auto\, im Büro oder vor dem Computer tu
 n wir unserem Körper nichts Gutes. Das vielfältige Übungsprogramms find
 et  mit und ohne Handgeräten zu Musik statt. Es dient der Aktivierung des
  Herz-Kreislauf-Systems\, der Verbesserung der Beweglichkeit\, der Muskelk
 räftigung. Auch die Koordination wird geschult.
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 et  mit und ohne Handgeräten zu Musik statt. Es dient der Aktivierung des
  Herz-Kreislauf-Systems\, der Verbesserung der Beweglichkeit\, der Muskelk
 räftigung. Auch die Koordination wird geschult.
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