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 ngen stärken wir unsere Körpermitte - Rumpf\, Beine und Bauch - und stei
 gern Übung für Übung unsere Fitness und Ausdauer. Geeignet für alle\, 
 die viel sitzen oder für Wiedereinsteigerinnen und Wiedereinsteiger.\n\nE
 in Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
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