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DESCRIPTION:['Möchten Sie Yoga kennenlernen und die wohltuenden Vorteile 
 für Körper und Geist erfahren? In diesem Kurs werden wir uns auf die Gru
 ndlagen des Hatha Yoga konzentrieren\, einer traditionellen Form des Yoga\
 , die Köperübungen (Asanas)\, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation k
 ombiniert. Hatha Yoga hilft Ihnen\, Ihre Flexibilität zu verbessern\, Ihr
 e Muskeln zu stärken und Ihre innere Ruhe zu finden. Jeder ist willkommen
 \, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Bitte bringen Sie eine eigene 
 Matte\, eine Decke\, ein kleines Kissen und warme Socken mit.']
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 für Körper und Geist erfahren? In diesem Kurs werden wir uns auf die Gru
 ndlagen des Hatha Yoga konzentrieren\, einer traditionellen Form des Yoga\
 , die Köperübungen (Asanas)\, Atemtechniken (Pranayama) und Meditation k
 ombiniert. Hatha Yoga hilft Ihnen\, Ihre Flexibilität zu verbessern\, Ihr
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 \, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Bitte bringen Sie eine eigene 
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 für Körper und Geist erfahren? In diesem Kurs werden wir uns auf die Gru
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 für Körper und Geist erfahren? In diesem Kurs werden wir uns auf die Gru
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