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SUMMARY:Hatha Yoga
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DESCRIPTION:Vom Jäger in der Steinzeit zum Sitzmenschen im Büro – unse
 r Körper ist für die heutige Lebensweise kaum geschaffen. Stundenlanges 
 Sitzen\, Blick auf PC oder Smartphone\, Stress und Bewegungsmangel führen
  oft zu Nacken- und Schulterschmerzen sowie Verspannungen der Wirbelsäule
 . Schon kleine Veränderungen können Beschwerden verstärken. Yoga hilft\
 , dem entgegenzuwirken: Die Themen des Kurses werden individuell auf die T
 eilnehmer*innen abgestimmt.\nBitte Decke\, ggf. Kissen\, Socken und Geträ
 nke mitbringen.
LOCATION:Am Papenholz 11\, 31319 Sehnde\, Sehnde
URL:https://eulenkurse.de/courses/16f0312e-3c31-4ea1-a884-b2f3faf429f7/
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