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X-WR-CALNAME:Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
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SUMMARY:Wirbelsäulen- und Rückengymnastik
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DESCRIPTION:Verspannungen und Rückenschmerzen durch zu langes Sitzen oder
  schweres Tragen können sich vorbeugen lassen. Gelenkschonende Übungen s
 tabilisieren den Rücken\, lösen Verspannungen und tragen zur allgemeinen
  Beweglichkeit bei.  Hinweise helfen\, die Wirbelsäule im (Arbeits-) Allt
 ag zu entlasten.
LOCATION:104\, vhs (Multifunktionsraum)\, Rottenburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/16ebf5cd-4da3-431d-b0fb-8287c0874e1b/
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