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DESCRIPTION:Beginnen Sie Ihren Tag mit Stille und Besinnlichkeit.\nMeditat
 ion wirkt sich nachweislich positiv aus auf Denken\, Fühlen und Wahrnehmu
 ng.\nIn der Meditation bringen Sie ein wenig Ordnung in das alltägliche C
 haos Ihrer Gedanken. Sie  lernen sich selbst und Ihren Geist ein bisschen 
 besser kennen und finden so zu mehr Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs lernen S
 ie verschiedene Meditationstechniken kennen.\nGemeinsam entwickeln wir ein
 e kleine Praxis mit sanften Bewegungen zur Vorbereitung des Körpers und d
 em Erleben der Stille in der Meditation.\nDer Kurs ist für alle Menschen 
 geeignet\, die ein bisschen Ruhe und Achtsamkeit im Alltag suchen.\nVorken
 ntnisse sind nicht erforderlich.
LOCATION:Volkshochschule\, B.U14 Keramikwerkstatt\, Kiel
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 besser kennen und finden so zu mehr Wohlbefinden.\nIn diesem Kurs lernen S
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