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 bac@kursfinder
DESCRIPTION:['Lerne\, Dich zu behaupten – mit klarer Körpersprache\, me
 ntaler Stärke und effektiven Techniken nach dem israelischen Krav-Maga-Pr
 inzip. In diesem Kurs erfährst Du\, wie Du Gefahrensituationen früh erke
 nnst\, Deine Schlagkraft trainierst\, in einer Verteidigungssituation die 
 Angst vor dem Zuschlagen überwindest und mit mehr Selbstvertrauen durchs 
 Leben gehst. \\nDeine Sicherheit steht im Mittelpunkt: Neben wirkungsvolle
 n Techniken zur Selbstverteidigung erhältst Du wertvolle Impulse\, wie Du
  Dich als Frau in kritischen Situationen behaupten kannst - mit klarem Wis
 sen zu Notwehr\, selbstsicherer Körpersprache und alltagstauglichen Hilfs
 mitteln. Als Highlight kann jede Teilnehmerin unter Anleitung ein echtes P
 fefferspray testen – sicher und praxisnah.\\nKosten für das Pfefferspra
 y (5\,- Euro) sind im Kurs an Kursleiter zu bezahlen.\\nab 6 Teilnehmenden
 ']
LOCATION:Bürgerhaus Hammelburg "Bürgersaal"\, EG
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