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X-WR-CALNAME:Rückentraining - sanft und effektiv (inkl. Herbstferien)
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 se wird der Rücken durch eine Mobilisation von Schultergürtel\, Hüfte\,
  Wirbelsäule und Rumpfmuskulatur gestärkt. Verkürzte Muskeln werden ged
 ehnt\, was eine aufrechte Haltung fördert und die Wirbelsäule vor einsei
 tiger Abnützung und Versteifung schützt. Informationen rund um den Haltu
 ngs- und Bewegungsapparat runden das Bild ab. Es wird mit Musikbegleitung 
 trainiert.']
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