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X-WR-CALNAME:Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik
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SUMMARY:Yogagymnastik - Fühl dich wohl mit sanfter Gymnastik
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DESCRIPTION:Fühle Dich wieder wohler und stabiler durch Übungen zur Krä
 ftigung\, Mobilisierung sowie zur Gleichgewichtsschulung Deines Körpers d
 urch leicht erlernbare Übungen aus den Bereichen Gymnastik\, Yoga und Yog
 a-Therapie. Wir üben im Stehen\, auf der Matte und teilweise auf oder am 
 Stuhl. Die Übungen können an die Bewegungsfähigkeit der Teilnehmenden a
 ngepasst werden. Teilnehmende mit körperlichen Einschränkungen sind herz
 lich willkommen.\nBitte mitbringen:\neine Yogamatte (falls vorhanden)\, be
 queme Kleidung\, warme Socken und ein Getränk
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/156abf8d-d6d1-478a-959f-f2fb0dd6843f/
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