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X-WR-CALNAME:262-02203 NEU: Halt finden nach Verlust - Trauer im Alltag ei
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SUMMARY:262-02203 NEU: Halt finden nach Verlust - Trauer im Alltag einordn
 en und begleiten.
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DESCRIPTION:Hier findest Du alle neuen Veranstaltungen der VHS gebündelt 
 an einem Ort. Entdecke aktuelle Kurse\, Workshops und Vorträge aus unsere
 n verschiedenen Programmbereichen.\n\nNach einem Verlust kann Trauer wie e
 in inneres Durcheinander wirken: Nebel im Kopf\, der Körper im Alarmmodus
 \, und das „Einfach funktionieren“ klappt plötzlich nicht mehr. Das i
 st nicht „falsch“ und nicht krank. Trauer ist eine normale Reaktion au
 f Verlust.\nIn diesem Kurs bekommst Du Orientierung und vor allem Sprache.
  Denn Trauernde hören oft gut gemeinte Sätze\, die leer klingen. Hier ge
 ht es darum\, zu verstehen: Was passiert da eigentlich in Denken\, Fühlen
  und Körper? Warum verläuft Trauer bei jedem Menschen anders? Warum komm
 en starke Momente manchmal aus dem Nichts und werfen einen aus der Bahn?\n
 Wir sprechen darüber\, warum Akzeptanz und Selbstfürsorge keine Wellness
 -Ideen sind\, sondern Schlüssel\, um im Alltag wieder Halt zu finden. Und
  wir räumen mit einem verbreiteten Missverständnis auf: Es geht nicht da
 rum\, loszulassen. Trauer ist Liebe\, die einen neuen Platz sucht.\nDu erh
 ältst alltagstaugliche Impulse und kleine\, machbare Schritte\, die Stabi
 lität zurückbringen können. Ohne Druck und ohne Leistungsprogramm. Aust
 ausch ist möglich\, aber immer freiwillig. Der Kurs ist ein Bildungsangeb
 ot\, keine Therapie.\nLernziele\n• Grundverständnis von Trauer entwicke
 ln: typische Reaktionen\, Verläufe und Unterschiede\n• Eigene Signale u
 nd Bedürfnisse besser einordnen\n• Worte finden\, die helfen\, und Flos
 keln erkennen\, die eher belasten\n• Akzeptanz und Selbstfürsorge als p
 raktische Haltung für den Alltag verstehen\n• Kleine Schritte kennenler
 nen\, die entlasten und wieder Richtung geben\n\nVolkshochschule Grevenbro
 ich\nGeschäftsstelle\nWaagehaus\, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich\nTe
 lefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235\nvhs@grevenbroich.de\n\nÖffnungs
 zeiten\nMontag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr\nDonnerstag von 08:00 - 12 U
 hr & 14:00 - 17:00 Uhr\nBitte beachte\, dass die Geschäftsstelle und der 
 Standort auf der Bergheimer Str. 44\nnicht\nbarrierefrei sind.
LOCATION:Wo:\, Grevenbroich
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