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DESCRIPTION:Tai-Chi-Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Die Me
 ditation in Bewegung\, äußerlich weich und fließend. Durch eine gesunde
  Körperhaltung beugt Tai-Chi-Chuan Rückenbeschwerden vor\, die Beweglich
 keit der Gelenke wird erhöht.\nTai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskra
 ft\, die aus dem harmonischen Einklang von Körper\, Geist und Atmung erw
 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
 lt die Basis für längere Formen des Yang-Stils. Im Anschluss setzt der K
 urs die Langform im Yang-Stil fort.\nDieses Angebot ermöglicht es\, an ei
 ner Stunde des Sportverein Esting im Rahmen des Kurses teilzunehmen. Mitgl
 ieder das SV Esting (Group Fitness Abteilung) müssen sich nicht anmelden!
 \nBitte Kurstage beachten.
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 keit der Gelenke wird erhöht.\nTai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskra
 ft\, die aus dem harmonischen Einklang von Körper\, Geist und Atmung erw
 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
 lt die Basis für längere Formen des Yang-Stils. Im Anschluss setzt der K
 urs die Langform im Yang-Stil fort.\nDieses Angebot ermöglicht es\, an ei
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 \nBitte Kurstage beachten.
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 ft\, die aus dem harmonischen Einklang von Körper\, Geist und Atmung erw
 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
 lt die Basis für längere Formen des Yang-Stils. Im Anschluss setzt der K
 urs die Langform im Yang-Stil fort.\nDieses Angebot ermöglicht es\, an ei
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 \nBitte Kurstage beachten.
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  Körperhaltung beugt Tai-Chi-Chuan Rückenbeschwerden vor\, die Beweglich
 keit der Gelenke wird erhöht.\nTai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskra
 ft\, die aus dem harmonischen Einklang von Körper\, Geist und Atmung erw
 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
 lt die Basis für längere Formen des Yang-Stils. Im Anschluss setzt der K
 urs die Langform im Yang-Stil fort.\nDieses Angebot ermöglicht es\, an ei
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 keit der Gelenke wird erhöht.\nTai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskra
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 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
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 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
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 keit der Gelenke wird erhöht.\nTai-Chi-Chuan stärkt die innere Lebenskra
 ft\, die aus dem harmonischen Einklang von Körper\, Geist und Atmung erw
 ächst und kann in jedem Alter ausgeübt werden. Die bekannteste Form ist 
 die Lang-Form\, ein längerer Bewegungsablauf\, der langsam\, entspannt un
 d fließend ausgeführt wird.\nDie Langform Teil 1: Die von der Yang-Famil
 ie entwickelte 16er Tai-Chi Form ist leicht zu erlernen\, bietet somit bes
 onders Anfängerinnen einen idealen Einstieg in das Tai-Chi-Chuan und stel
 lt die Basis für längere Formen des Yang-Stils. Im Anschluss setzt der K
 urs die Langform im Yang-Stil fort.\nDieses Angebot ermöglicht es\, an ei
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