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  dein Gleichgewicht: Du übst achtsame Bewegungsfolgen\, die deine Muskula
 tur sanft stärken\, Beweglichkeit und Stabilität fördern und das Wohlbe
 finden steigern. Svastha bedeutet in dir selbst im Gleichgewicht sein gena
 u dabei begleitet dich dieser Kurs. Meditationen und Atemübungen unterst
 ützen dich dabei\, Ruhe zu finden und Körper sowie Geist auszubalanciere
 n. Geeignet für Teilnehmende mit oder ohne Vorerfahrung. Bitte eine Decke
  mitbringen\,']
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 finden steigern. Svastha bedeutet in dir selbst im Gleichgewicht sein gena
 u dabei begleitet dich dieser Kurs. Meditationen und Atemübungen unterst
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