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X-WR-CALNAME:Hatha-Yoga - Schnupperkurs \n(Anfänger*innen) (27F94020)
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SUMMARY:Hatha-Yoga - Schnupperkurs \n(Anfänger*innen) (27F94020)
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 40d@kursfinder
DESCRIPTION:Mit ersten leichten Körper- und Atemübungen lernen Sie die s
 tabilisierende und entspannende Wirkung des Hatha-Yogas kennen.\n\nDieser 
 Schnupperkurs bietet die Möglichkeit\, Hatha Yoga in einer ruhigen und ac
 htsamen Atmosphäre kennenzulernen. Im Mittelpunkt stehen einfache Haltung
 en\, die den Körper sanft mobilisieren und gleichzeitig stabilisieren. Di
 e Bewegungen werden langsam aufgebaut und können individuell angepasst we
 rden\, sodass jede und jeder im eigenen Tempo teilnehmen kann. Ergänzt wi
 rd die Praxis durch bewusste Atemübungen und kurze Entspannungsphasen\, d
 ie dabei helfen\, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Der Ku
 rs ist besonders geeignet für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie für a
 lle\, die Yoga in einer sanften und unterstützenden Form ausprobieren mö
 chten.\nDieser Kurs kann auf Wunsch verlängert werden.\n\nOtt\, Anja\nPro
 grammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na.ott@stad
 t.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 
 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag b
 is Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
URL:https://eulenkurse.de/courses/131b4a3c-0d45-44c0-8855-33669a58f178/
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 tabilisierende und entspannende Wirkung des Hatha-Yogas kennen.\n\nDieser 
 Schnupperkurs bietet die Möglichkeit\, Hatha Yoga in einer ruhigen und ac
 htsamen Atmosphäre kennenzulernen. Im Mittelpunkt stehen einfache Haltung
 en\, die den Körper sanft mobilisieren und gleichzeitig stabilisieren. Di
 e Bewegungen werden langsam aufgebaut und können individuell angepasst we
 rden\, sodass jede und jeder im eigenen Tempo teilnehmen kann. Ergänzt wi
 rd die Praxis durch bewusste Atemübungen und kurze Entspannungsphasen\, d
 ie dabei helfen\, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen. Der Ku
 rs ist besonders geeignet für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie für a
 lle\, die Yoga in einer sanften und unterstützenden Form ausprobieren mö
 chten.\nDieser Kurs kann auf Wunsch verlängert werden.\n\nOtt\, Anja\nPro
 grammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\na.ott@stad
 t.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 
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 chten.\nDieser Kurs kann auf Wunsch verlängert werden.\n\nOtt\, Anja\nPro
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 is Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
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 rden\, sodass jede und jeder im eigenen Tempo teilnehmen kann. Ergänzt wi
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