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DESCRIPTION:In den Warenkorb Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merke
 n\n\nKursbeschreibung Beim Aqua Jogging erfolgt die Fortbewegung im Schwim
 mgürtel ohne Bodenkontakt. Kräftigung der Bauch-\, Bein- und Gesäßmusk
 ulatur. Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Entspannung werden durch gezi
 elte Übungen und ergänzende spielerische Formen der Gymnastik verbessert
 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
 egung. Vorteile: Hautmassage\, Straffung des Bindegewebes\, Verbesserung d
 er Atmung und der Durchblutung. Entlastung des gesamten Stützapparates (W
 irbelsäule)\, Fettabbau\, Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung 
 der Muskulatur.
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 mgürtel ohne Bodenkontakt. Kräftigung der Bauch-\, Bein- und Gesäßmusk
 ulatur. Kraft\, Ausdauer\, Beweglichkeit und Entspannung werden durch gezi
 elte Übungen und ergänzende spielerische Formen der Gymnastik verbessert
 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
 egung. Vorteile: Hautmassage\, Straffung des Bindegewebes\, Verbesserung d
 er Atmung und der Durchblutung. Entlastung des gesamten Stützapparates (W
 irbelsäule)\, Fettabbau\, Verbesserung der Beweglichkeit und Kräftigung 
 der Muskulatur.
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 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
 egung. Vorteile: Hautmassage\, Straffung des Bindegewebes\, Verbesserung d
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 der Muskulatur.
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 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
 egung. Vorteile: Hautmassage\, Straffung des Bindegewebes\, Verbesserung d
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 der Muskulatur.
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 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
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 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
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 egung. Vorteile: Hautmassage\, Straffung des Bindegewebes\, Verbesserung d
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 mgürtel ohne Bodenkontakt. Kräftigung der Bauch-\, Bein- und Gesäßmusk
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 . Der Auftrieb im Wasser ermöglicht eine Gelenk- und Bänderschonende Bew
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