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DESCRIPTION:Yoga lässt Körper\, Geist und Seele zur Ruhe und in Einklang
  kommen.\nYogastellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden vert
 ieft und zum Fließen gebracht\, Dein Atem führt dich durch die Übungen.
  So kannst du für den Moment dem Stress\, der Hektik\, den Belastungen un
 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
 äftigst du deine Muskeln\, kannst Verspannungen sowie Rücken- und Kopfsc
 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
 zt und bei dir selbst. Die Energien fließen freier und eine tiefe Entspan
 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
 nn an diesem Kurs teilnehmen.\nWenn meine Yoga-Schüler/innen nach der Yog
 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
 hlen\, dann war die Yogastunde richtig.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\,
  warme Socken und  Kissen
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  kommen.\nYogastellungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden vert
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  So kannst du für den Moment dem Stress\, der Hektik\, den Belastungen un
 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
 äftigst du deine Muskeln\, kannst Verspannungen sowie Rücken- und Kopfsc
 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
 zt und bei dir selbst. Die Energien fließen freier und eine tiefe Entspan
 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
 nn an diesem Kurs teilnehmen.\nWenn meine Yoga-Schüler/innen nach der Yog
 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
 hlen\, dann war die Yogastunde richtig.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\,
  warme Socken und  Kissen
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 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
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 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
 zt und bei dir selbst. Die Energien fließen freier und eine tiefe Entspan
 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
 nn an diesem Kurs teilnehmen.\nWenn meine Yoga-Schüler/innen nach der Yog
 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
 hlen\, dann war die Yogastunde richtig.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\,
  warme Socken und  Kissen
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 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
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 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
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 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
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 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
 hlen\, dann war die Yogastunde richtig.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\,
  warme Socken und  Kissen
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 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
 äftigst du deine Muskeln\, kannst Verspannungen sowie Rücken- und Kopfsc
 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
 zt und bei dir selbst. Die Energien fließen freier und eine tiefe Entspan
 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
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 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
 hlen\, dann war die Yogastunde richtig.\nBitte mitbringen: Matte\, Decke\,
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 d dem Außen entfliehen.\nBei der regelmäßigen Yoga-Praxis dehnst und kr
 äftigst du deine Muskeln\, kannst Verspannungen sowie Rücken- und Kopfsc
 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
 n angeregt und Atemtechnik\, Tiefenentspannung und Meditation beruhigen de
 in Nervensystem.\nDu schulst deine Achtsamkeit\, kommst an im Hier und Jet
 zt und bei dir selbst. Die Energien fließen freier und eine tiefe Entspan
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 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
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 äftigst du deine Muskeln\, kannst Verspannungen sowie Rücken- und Kopfsc
 hmerzen lindern und stärkst dein Immunsystem\; Kreislauf und Organe werde
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 nung stellt sich ein.\nJeder\, der bereits schon mal Yoga gemacht hat\, ka
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 astunde mit einem Lächeln nach Hause „schweben“\, sich rundum wohlfü
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