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DESCRIPTION:Du startest den Tag mit Hatha-Yoga - bewusst und ganz bei dir.
  Sanfte\, aber auch mal anstrengende Asanas stärken dich und lassen deine
 n Körper beweglicher werden. Verschiedene Atem- und Meditationstechniken 
 unterstützen dich dabei\, zur Ruhe zu finden und neue Energie zu sammeln.
  Ein achtsamer Morgen\, der dich erdet und mit neuer Leichtigkeit erfüllt
 ..
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  Ein achtsamer Morgen\, der dich erdet und mit neuer Leichtigkeit erfüllt
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