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X-WR-CALNAME:Meditation\, Qi Gong und Akupressur - Achtsamkeit üben
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SUMMARY:Meditation\, Qi Gong und Akupressur - Achtsamkeit üben
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DESCRIPTION:['An diesem Tag lernen Sie verschiedene Meditations- und Entsp
 annungstechniken kennen\, wie z. B. Zen-Meditation\, Kundalini\, Qi Gong u
 nd Shiatsu.&nbsp\;Die Techniken sind gut in den Alltag zu integrieren und 
 können Ihnen helfen\, mehr innere Ruhe und Lebensenergie zu erhalten. Die
  Übungen können sich auch lindernd auf Rückenprobleme\, Schlaflosigkeit
  oder nervöse Störungen auswirken.Bitte mitbringen: bequeme Kleidung\, e
 vtl. Gymnastikmatte\, Getränk\, Schreibzeug.Kursleitung: Monika Meil\, Sh
 iatsu-Therapeutin\, Gesundheitspädagogin (SKA) und Heilpraktikerin für P
 sychotherapie']
LOCATION:105\, Volkshochschule Kaufbeuren
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