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DESCRIPTION:['Das ganzheitliche Training der Tiefenmuskulatur basiert auf 
 den Grundlagen von Joseph Pilates und bereichert den Alltag. Kräftigungs-
  und Dehnungsübungen stehen dabei im Mittelpunkt. Bei Rückenproblemen he
 lfen die Übungen\, ein starkes Muskelkorsett in der Körpermitte aufzubau
 en und Verspannungen im muskulären Bereich entgegenzuwirken. Die Pilates-
 Übungen sind für jeden geeignet. ']
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