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  Rückenmuskulatur und straffen die Bauch-\, Po- und Beinmuskulatur. Gezie
 lte Stretching-Übungen lassen einen Muskelkater erst gar nicht aufkommen.
  Der Kurs ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch Fortgeschr
 ittene geeignet.
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
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