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DESCRIPTION:Im Kurs werden grundlegende Elemente des Yoga durch fließende
  Bewegungen\, Atemwahrnehmung und achtsame Körperarbeit geübt. Dabei wer
 den Koordination\, Flexibilität und Konzentration gefördert. Der Kurs ri
 chtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse und vermittelt prakt
 ische Übungen zur Gesundheitsförderung.
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