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DESCRIPTION:Bringen Sie Körper und Geist in Einklang mit Pilates! Dieser 
 Kurs ist ideal\, um Ihre Muskulatur zu stärken\, die Beweglichkeit zu ver
 bessern und Stress abzubauen. Durch sanfte\, kontrollierte Übungen und be
 wusste Atmung wird Ihre Tiefenmuskulatur aktiviert und die Körperhaltung 
 gefördert.\nGeeignet für Anfänger\ninnen und Fortgeschrittene\, bietet 
 der Kurs eine ganzheitliche Trainingsmethode für mehr Balance und Wohlbef
 inden.\n\nEin Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
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 gefördert.\nGeeignet für Anfänger\ninnen und Fortgeschrittene\, bietet 
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