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 t. Bereits erworbene Fähigkeiten und Fertigkeiten werden im Kurs vertieft
  und in der Tradition Swami Shivananda gelehrt. Nach der individuellen Eig
 nung werden Beweglichkeit\, Dehnungsfähigkeit\, Kraft\, Ausdauer\, Entspa
 nnungs- und Atemtechniken weiter entwickelt. Bei körperlichen Beschwerden
  ist es notwendig den Haus- oder behandelnden Facharzt mit der Frage zu ko
 nsultieren\, ob die Belastung durch den Yogakurs Fortgeschrittene empfohle
 n wird. Der Kurs ist zertifiziert bei der Zentralen Prüfstelle Präventio
 n.
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