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X-WR-CALNAME:Waldbaden im Winter - Ruhe finden und neue Kraft schöpfen (2
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 624@kursfinder
DESCRIPTION:Erleben Sie die regenerierende Wirkung des Waldes unterstützt
  durch ausgewählte Bewegungsübungen und Methoden der Achtsamkeit.\n\nDer
  Winter lädt uns dazu ein\, einen Gang herunterzuschalten und wieder bewu
 sster wahrzunehmen. Beim Waldbaden erleben Sie die Natur mit allen Sinnen.
  Einfache Achtsamkeitsübungen helfen dabei\, Stress abzubauen und das Ner
 vensystem zu beruhigen.\nGemeinsam entschleunigen wir den Alltag\, kommen 
 wieder mehr im Moment an und nutzen die besondere Atmosphäre des winterli
 chen Waldes\, um Kraft zu tanken und den Kopf freier werden zu lassen. Der
  Kurs verbindet achtsame Bewegung\, Naturerfahrung und bewusste Regenerati
 on.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-433
 3\nE-Mail:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freit
 ag: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn
  den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: Neukloster Forst\, Buxtehude
URL:https://eulenkurse.de/courses/0feaaad4-3c9d-49b3-a804-af369624ba5c/
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