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X-WR-CALNAME:TK-Rücken basic - Das Allround-Krafttraining
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SUMMARY:TK-Rücken basic - Das Allround-Krafttraining
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DESCRIPTION:Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Kaum jemand\, der noch 
 nie darüber geklagt hätte. Um Beschwerden der Rücken- und Nackenmuskula
 tur vorzubeugen\, hat sich gezieltes Muskeltraining besonders gut bewährt
 .\nEine speziell ausgebildete Kursleitung führt Sie durch ein ausgefeilte
 s Rückenprogramm mit Theorie und Praxis. Sie erwartet ein interessanter M
 ix aus Übungen zur Kräftigung\, Koordination\, Geschicklichkeit und Bewe
 glichkeit. Alle diese Faktoren gehören dazu\, um den Rücken langfristig 
 in Form zu halten. Übungen mit Physiobällen oder Latexbändern wechseln 
 sich mit beruhigenden Entspannungssequenzen ab. Außerdem wird die Körper
 wahrnehmung geschult. Denn nur\, wenn Sie Ihren Körper und seine Signale 
 spüren\, können Sie Ihren Rücken gezielt schulen. Während des Kurses e
 rhalten Sie speziell für das Rückentraining entwickelte TK-Begleitmateri
 alien. So können Sie auch zu Hause die theoretischen Inhalte nachschlagen
  und mit anschaulichen Anleitungen und Tipps Ihren Rücken individuell wei
 ter trainieren.\nFÖRDERUNG DURCH KRANKENKASSEN MÖGLICH – Manche Kranke
 nkassen übernehmen die Kosten nach erfolgreichem Besuch ganz oder teilwei
 se\, wenn eine regelmäßige Teilnahme durch die Kursleitung bestätigt wi
 rd.\n\nOhne Vorkenntnisse\n\na\na\na
LOCATION:Wiesenweg 5\, 85604 Zorneding\, Zorneding
URL:https://eulenkurse.de/courses/0f9fc579-7dd8-464a-bfc8-d338094fdfa3/
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