BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Workshop: Kundalini Yoga erleben\, zur Ruhe kommen und neue E
 nergie schöpfen
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop: Kundalini Yoga erleben\, zur Ruhe kommen und neue Energi
 e schöpfen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20270313T100000
DTSTAMP:20261102T171824Z
UID:0e95b6ed-0a3f-4e2e-888a-cbe1dcb15a7e-single@kursfinder
DESCRIPTION:Kundalini Yoga verbindet Körperübungen (Asanas)\, bewusste A
 tmung (Pranayama)\, Meditation\, Mantras und Entspannung zu einer ganzheit
 lichen Praxis. In diesem Workshop bekommst du einen ersten Einblick in die
  verschiedenen Elemente und kannst Kundalini Yoga ganz praktisch und ohne 
 Vorkenntnisse erleben.\nNeben einer aktivierenden Yoga-Praxis nehmen wir u
 ns Zeit\, zur Ruhe zu kommen\, den Atem bewusst wahrzunehmen und die Wirku
 ng von Meditation und Mantra zu erfahren. Dabei geht es nicht darum\, etwa
 s leisten oder können zu müssen - sondern darum\, neugierig zu sein\, di
 ch selbst wahrzunehmen und die wohltuende Wirkung der Praxis zu entdecken.
 \nDas erwartet Dich:\nEinführung in die Grundlagen und Besonderheiten des
  Kundalini Yoga\nEine ausgewählte Kundalini-Yoga-Praxis für Körper und 
 Geist\nAtemübungen zur bewussten Wahrnehmung und Regulation\nMantra und M
 editation\nTiefenentspannung und Zeit zum Nachspüren\nRaum für Fragen un
 d persönlichen Austausch\nDer Workshop ist für Anfänger*innen und alle\
 , die Kundalini Yoga einmal kennenlernen möchten\, geeignet. Vorkenntniss
 e sind nicht erforderlich.\nGönne Dir drei Stunden Auszeit vom Alltag und
  entdecke eine kraftvolle und zugleich meditative Form des Yoga.\nIch freu
 e mich darauf\, Kundalini Yoga gemeinsam mit Dir zu erleben.\nBitte mitbri
 ngen: Yogamatten\, Yogakissen
URL:https://eulenkurse.de/courses/0e95b6ed-0a3f-4e2e-888a-cbe1dcb15a7e/
END:VEVENT
END:VCALENDAR