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X-WR-CALNAME:Onlinekurs: Guten-Morgen-Pilates spät
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DESCRIPTION:Fast ausgebucht\n\nDas 30-minütige Work-out am Morgen hilft\,
  um gestärkt und gut gelaunt in den Tag bzw. in die neue Woche zu starten
 . Sanfte Streck- und Dehnungsübungen ergänzen das Pilates-Kurzprogramm. 
 Der Kurs ist für Anfänger/-innen ebenso geeignet wie für Fortgeschritte
 ne.\nHier handelt es sich um einen Onlinekurs unter Nutzung der Plattform 
 Zoom. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop mit Kamera und Tonausgabe 
 sowie eine stabile Internetverbindung. Die Kursleiterin ist ausgebildete P
 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
 aten erhalten Sie entweder wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmelde
 bestätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud
 /wws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nZuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung\, Gymnastikmatte\; bequeme Kleidung tragen.\nFür die Videokonfer
 enzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten S
 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
 formationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschu
 tzerklaerung.php (siehe Punkt 15).
LOCATION:Montessorischule am Lönsberg\, Essen
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  um gestärkt und gut gelaunt in den Tag bzw. in die neue Woche zu starten
 . Sanfte Streck- und Dehnungsübungen ergänzen das Pilates-Kurzprogramm. 
 Der Kurs ist für Anfänger/-innen ebenso geeignet wie für Fortgeschritte
 ne.\nHier handelt es sich um einen Onlinekurs unter Nutzung der Plattform 
 Zoom. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop mit Kamera und Tonausgabe 
 sowie eine stabile Internetverbindung. Die Kursleiterin ist ausgebildete P
 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
 aten erhalten Sie entweder wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmelde
 bestätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud
 /wws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nZuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung\, Gymnastikmatte\; bequeme Kleidung tragen.\nFür die Videokonfer
 enzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten S
 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
 formationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschu
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 Der Kurs ist für Anfänger/-innen ebenso geeignet wie für Fortgeschritte
 ne.\nHier handelt es sich um einen Onlinekurs unter Nutzung der Plattform 
 Zoom. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop mit Kamera und Tonausgabe 
 sowie eine stabile Internetverbindung. Die Kursleiterin ist ausgebildete P
 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
 aten erhalten Sie entweder wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmelde
 bestätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud
 /wws/9.php#/wws/datenschutzerklaerung.php\n(siehe Punkt 15).\n\nZuhause be
 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
 rbindung\, Gymnastikmatte\; bequeme Kleidung tragen.\nFür die Videokonfer
 enzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten S
 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
 formationen zu Zoom X unter https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/datenschu
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 Der Kurs ist für Anfänger/-innen ebenso geeignet wie für Fortgeschritte
 ne.\nHier handelt es sich um einen Onlinekurs unter Nutzung der Plattform 
 Zoom. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop mit Kamera und Tonausgabe 
 sowie eine stabile Internetverbindung. Die Kursleiterin ist ausgebildete P
 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
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 bestätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud
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 rbindung\, Gymnastikmatte\; bequeme Kleidung tragen.\nFür die Videokonfer
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 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
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 sowie eine stabile Internetverbindung. Die Kursleiterin ist ausgebildete P
 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
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 enzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten S
 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
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 ne.\nHier handelt es sich um einen Onlinekurs unter Nutzung der Plattform 
 Zoom. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Laptop mit Kamera und Tonausgabe 
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 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
 die Videokonferenzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsd
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 bestätigung. Weitere Informationen zu Zoom X unter\nhttps://www.vhs.cloud
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 reithalten: Laptop mit Tonausgabe\, Mikrofon\, Kamera\, stabile Internetve
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 enzen wird das Konferenztool Zoom X verwendet. Die Zugangsdaten erhalten S
 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
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 ilates-Matwork-Trainerin und Mitglied im Deutschen Pilates-Verband.\nFür 
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 ie wenige Tage vor Kursbeginn oder mit der Anmeldebestätigung. Weitere In
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