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DESCRIPTION:Entspannt\, achtsam und voller positiver Energie genießen wir
  gemeinsam die kühle Jahreszeit. Wir wenden unseren Blick achtsam nach in
 nen\, wärmen uns mit großzügigen\, wohltuenden Bewegungen des Qigong un
 d „üben“ miteinander die „Lebenskräfte“. Wie nebenbei fördern w
 ir hierdurch unsere Mobilität\, beeinflussen unsere Stimmungslage positiv
 \, bauen Stress ab und stärken Nerven- und Immunsystem.  Qigong\, die Jah
 rtausende alte Kunst aus China\, die Bewegung\, Atmung und Meditation mite
 inander vereint\, eignet sich für alle\, die Freude an Bewegung haben und
  Entspannung für Körper\, Geist und Seele finden möchten.
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