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X-WR-CALNAME:Hatha- Yoga am Montag in Weddel
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DESCRIPTION:Im Yoga existieren zahlreiche Formen und Traditionen\, die die
  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
 t passe ich die Übungen und Bewegungsabläufe individuell an die Bedürfn
 isse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen an und baue sie sorgsam schritt
 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
 eg 5\, 38162 Weddel
LOCATION:Außenstelle Weddel\, Cremlingen/ Weddel
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DESCRIPTION:Im Yoga existieren zahlreiche Formen und Traditionen\, die die
  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
 t passe ich die Übungen und Bewegungsabläufe individuell an die Bedürfn
 isse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen an und baue sie sorgsam schritt
 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
 t passe ich die Übungen und Bewegungsabläufe individuell an die Bedürfn
 isse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen an und baue sie sorgsam schritt
 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
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 isse und Fähigkeiten der Teilnehmer*innen an und baue sie sorgsam schritt
 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
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 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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  Tiefe und Vielfalt dieser alten Praxis widerspiegeln. In meinem Unterrich
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 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
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 weise auf. Die zentrale Verbindung von Körper\, Atem und Achtsamkeit bild
 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
 icht\, das hilft\, den Alltagsstress zu reduzieren und sowohl körperliche
  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
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  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
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  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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 et das Fundament jeder Yoga-Stunde. Durch die abwechselnde Kombination von
  starken Asanas und entspannten Phasen entsteht ein harmonisches Gleichgew
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  als auch geistige Erschöpfung zu lindern. Die Praxis stärkt Flexibilit
 ät und Selbstvertrauen und eröffnet neue Einsichten. Yoga stärkt Flexib
 ilität\, Muskulatur und Haltung\, baut Stress ab und fördert innere Ruhe
 \, Selbstwahrnehmung und Regeneration. Ort: Erich-Kästner-Schule\, Wannew
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