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DESCRIPTION:Yoga der Energie ist eine Form des Hatha Yoga. Dies bedeutet: 
 Bewegungen mit dem Körper und Schulung des Atems\, denn diese Art des Yog
 a arbeitet mit fließenden Bewegungen und verbessert die Atemqualität. Di
 e klassischen Haltungen werden statisch ausgeführt\, das fördert die Kon
 zentration. Einen großen Stellenwert hat das Nachspüren im Yoga der Ener
 gie\, um die Wirkung und die sich entwickelnde Freude wahrnehmen zu könne
 n. Kurze Meditationsübungen schließen die Stunden ab.
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 a arbeitet mit fließenden Bewegungen und verbessert die Atemqualität. Di
 e klassischen Haltungen werden statisch ausgeführt\, das fördert die Kon
 zentration. Einen großen Stellenwert hat das Nachspüren im Yoga der Ener
 gie\, um die Wirkung und die sich entwickelnde Freude wahrnehmen zu könne
 n. Kurze Meditationsübungen schließen die Stunden ab.
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 e klassischen Haltungen werden statisch ausgeführt\, das fördert die Kon
 zentration. Einen großen Stellenwert hat das Nachspüren im Yoga der Ener
 gie\, um die Wirkung und die sich entwickelnde Freude wahrnehmen zu könne
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