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SUMMARY:262-P3003K Fitness für die Augen - ein ganzheitliches Sehtraining
 \nWorkshop für Personen jeden Alters\, mit und ohne Brille\, ab 16 Jahren
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 4e5@kursfinder
DESCRIPTION:Entspannte und lebendige Augen - auch unsere Augen brauchen ei
 n Fitness-Training! Wir beginnen mit einer kurzen Einführung\, wie das Au
 ge und das Sehen funktionieren\, um dann selbst aktiv zu werden. Lernen Si
 e praktische Übungen kennen zur Lockerung und Stärkung der Augenmuskeln 
 und Belebung der Sehzellen. Auch die Entspannung des gesamten Sehapparates
  wird geübt. Sie erhalten wertvolle Hinweise zur praktischen Umsetzung de
 r Übungen im Alltag und Entspannungstipps für häufige Bildschirmarbeit.
 \nZielgruppe: Für alle Brillenträger oder Personen mit und ohne Augenpro
 blemen\, die ihren Augen etwas Gutes ohne Nebenwirkungen tun wollen\, für
  jedes Alter. Vorbeugend für alle\, die ihre Augen gesund und beweglich h
 alten wollen.\nBitte tragen Sie während des Workshops keine Kontaktlinsen
 .
LOCATION:P\, Puchheim
URL:https://eulenkurse.de/courses/0d9e7ce5-b49d-41a1-aafc-fd6cf4f3b8fd/
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