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X-WR-CALNAME:Speiseplan Workshop "Zyklusgerecht essen" (26H92030)
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SUMMARY:Speiseplan Workshop "Zyklusgerecht essen" (26H92030)
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 a73@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Workshop lernst du\, wie du deine Ernährung gezielt
  an deinen Zyklus anpassen kannst\, um dich gestärkt\, ausgeglichen und e
 nergiegeladen zu fühlen.\n\nLeidest du unter Regelschmerzen oder Unwohlse
 in während deines Zyklus – und hast das Gefühl\, dass deine Ernährung
  das Ganze noch verstärkt?\nDieser Workshop ist für dich\, wenn du:\nend
 lich einen klaren Plan für deine Ernährung haben möchtest\nlernen wills
 t\, wie du deinen eigenen individuellen Speiseplan erstellst – mit\nhilf
 reichen Inspirationen und Rezeptideen\nwissen möchtest\, welche Lebensmit
 tel und Nahrungsergänzungsmittel dich in den   verschiedenen Zyklusphasen
  optimal unterstützen können\nLust auf Austausch mit anderen Frauen hast
 \, die die gleichen Herausforderungen kennen\nDas erwartet dich:\nwertvoll
 es Wissen über zyklusgerechte Ernährung – mit alltagstauglichen Gerich
 ten\neine Speiseplan-Vorlage zum Ausfüllen und Ausdrucken für zuhause\nd
 einen eigenen\, fertig ausgefüllten Speiseplan\, den du sofort umsetzen k
 annst\ninspirierender Austausch und gegenseitige Unterstützung in der Gru
 ppe\ndie Möglichkeit\, deine persönlichen Fragen direkt an die Dozentin 
 zu stellen.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161
 /501-4333\nE-Mail:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag b
 is Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00
  Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: Online-Vortrag\, \,\, Buxtehude
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