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X-WR-CALNAME:Hatha Yoga für Anfänger*innen
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SUMMARY:Hatha Yoga für Anfänger*innen
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DESCRIPTION:Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger\, Wiedereinsteiger sowi
 e an alle\, die ihre Yoga-Praxis bewusst und fundiert aufbauen möchten. I
 m Mittelpunkt stehen grundlegende Yoga-Haltungen\, eine gesunde Ausrichtun
 g sowie die Schulung von Körperwahrnehmung und Stabilität. Die Übungen 
 werden ruhig angeleitet und individuell angepasst. Die Einheit schließt m
 it einer Entspannungsphase in Savasana ab. Ziel ist es\, Beweglichkeit\, K
 raft und ein sicheres Körpergefühl zu entwickeln.
LOCATION:vhs\, Raum 405\, Emden
URL:https://eulenkurse.de/courses/0cedaa34-cbdd-4ef6-8fca-af80b1d777ff/
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