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X-WR-CALNAME:Online Kurs - Zeit für mich - mehr Selbstfürsorge und Achts
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SUMMARY:Online Kurs - Zeit für mich - mehr Selbstfürsorge und Achtsamkei
 t im Alltag
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 f1d@kursfinder
DESCRIPTION:['Dieser Kurs wird als Online-Kurs über das Programm Zoom ang
 eboten. Dafür sind eine Webcam\, ein Mikrofon/Headset zur Kommunikation u
 nd eine gute Internetverbindung notwendig. Rechtzeitig vor dem Kurs erhalt
 en Sie per Mail einen Link für die Teilnahme.\\nIst Ihr Alltag gefüllt m
 it Terminen und ToDo-Listen? Verspüren Sie durch Druck\, Hektik und Stres
 s \\neinen flachen\, unruhigen und/oder unregelmäßigen Atem\, Verspannun
 gen und Energieverlust? \\nHaben Sie auch das Gefühl\, nicht richtig durc
 hatmen zu können? \\nIn diesem Kurs geht es darum\, sich bewusst Zeit fü
 r sich und seinen Körper zu nehmen. Sie lernen \\npraktische Atem- und Ac
 htsamkeitsübungen kennen\, verbunden mit sanften Bewegungs- und \\nEntspa
 nnungselementen-und das ganz bequem online von zuhause aus. Beendet wird d
 ie Stunde \\nimmer mit einer geführten Meditation. \\nZiel ist es\, am En
 de einen frei fließenden Atem und einen lockeren\, entspannten Körper zu
  spüren\, \\nwelcher sich positiv auf Ihr aktiv erlebtes Leben auswirken 
 kann. \\nIm Kurs sind alle willkommen\, die sich nach Entspannung und Ruhe
  sehnen. Es sind keine \\nVorkenntnisse notwendig! \\nFalls eine Teilnahme
  am Live-Kurs nicht möglich ist\, schicken wir Ihnen die Aufzeichnung der
  Stunde \\nim Nachhinein bei Bedarf zu.']
LOCATION:Bad Schussenried\, Otterswang\, Gasthaus Stern\, Römerstr. 2
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 it Terminen und ToDo-Listen? Verspüren Sie durch Druck\, Hektik und Stres
 s \\neinen flachen\, unruhigen und/oder unregelmäßigen Atem\, Verspannun
 gen und Energieverlust? \\nHaben Sie auch das Gefühl\, nicht richtig durc
 hatmen zu können? \\nIn diesem Kurs geht es darum\, sich bewusst Zeit fü
 r sich und seinen Körper zu nehmen. Sie lernen \\npraktische Atem- und Ac
 htsamkeitsübungen kennen\, verbunden mit sanften Bewegungs- und \\nEntspa
 nnungselementen-und das ganz bequem online von zuhause aus. Beendet wird d
 ie Stunde \\nimmer mit einer geführten Meditation. \\nZiel ist es\, am En
 de einen frei fließenden Atem und einen lockeren\, entspannten Körper zu
  spüren\, \\nwelcher sich positiv auf Ihr aktiv erlebtes Leben auswirken 
 kann. \\nIm Kurs sind alle willkommen\, die sich nach Entspannung und Ruhe
  sehnen. Es sind keine \\nVorkenntnisse notwendig! \\nFalls eine Teilnahme
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 s \\neinen flachen\, unruhigen und/oder unregelmäßigen Atem\, Verspannun
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 hatmen zu können? \\nIn diesem Kurs geht es darum\, sich bewusst Zeit fü
 r sich und seinen Körper zu nehmen. Sie lernen \\npraktische Atem- und Ac
 htsamkeitsübungen kennen\, verbunden mit sanften Bewegungs- und \\nEntspa
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 de einen frei fließenden Atem und einen lockeren\, entspannten Körper zu
  spüren\, \\nwelcher sich positiv auf Ihr aktiv erlebtes Leben auswirken 
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 hatmen zu können? \\nIn diesem Kurs geht es darum\, sich bewusst Zeit fü
 r sich und seinen Körper zu nehmen. Sie lernen \\npraktische Atem- und Ac
 htsamkeitsübungen kennen\, verbunden mit sanften Bewegungs- und \\nEntspa
 nnungselementen-und das ganz bequem online von zuhause aus. Beendet wird d
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 de einen frei fließenden Atem und einen lockeren\, entspannten Körper zu
  spüren\, \\nwelcher sich positiv auf Ihr aktiv erlebtes Leben auswirken 
 kann. \\nIm Kurs sind alle willkommen\, die sich nach Entspannung und Ruhe
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