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DESCRIPTION:Fühlen Sie sich manchmal steif\, unbeweglich oder wie „fest
 gefahren“? Der Grund dafür sind oft verklebte Faszien. Dieses lebendige
  Netzwerk umschließt unseren gesamten Körper – von den Muskeln bis zu 
 den Organen. Durch langes Sitzen oder Stress verfilzt dieses Gewebe wie ei
 n ausgetrockneter Schwamm. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus zw
 ei Welten: Mit Faszienrollen und Bällen lösen wir gezielt tiefe Verklebu
 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
 ignet?\nFür alle\, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen\, ihr
 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
 er dieses „Update“ und genießen Sie das Gefühl von neuer\, innerer W
 eite.\nSorgen Sie gut für sich:\nDa wir im Yin Yoga länger in den Positi
 onen verweilen und der Körper dabei abkühlt\, bringen Sie sich bitte kus
 chelige Kleidung\, eine Decke und ein Kissen mit. Das restliche Equipment 
 (Matten\, Rollen und Bälle) wartet bereits vor Ort auf Sie.
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 gefahren“? Der Grund dafür sind oft verklebte Faszien. Dieses lebendige
  Netzwerk umschließt unseren gesamten Körper – von den Muskeln bis zu 
 den Organen. Durch langes Sitzen oder Stress verfilzt dieses Gewebe wie ei
 n ausgetrockneter Schwamm. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus zw
 ei Welten: Mit Faszienrollen und Bällen lösen wir gezielt tiefe Verklebu
 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
 ignet?\nFür alle\, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen\, ihr
 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
 er dieses „Update“ und genießen Sie das Gefühl von neuer\, innerer W
 eite.\nSorgen Sie gut für sich:\nDa wir im Yin Yoga länger in den Positi
 onen verweilen und der Körper dabei abkühlt\, bringen Sie sich bitte kus
 chelige Kleidung\, eine Decke und ein Kissen mit. Das restliche Equipment 
 (Matten\, Rollen und Bälle) wartet bereits vor Ort auf Sie.
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 gefahren“? Der Grund dafür sind oft verklebte Faszien. Dieses lebendige
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 den Organen. Durch langes Sitzen oder Stress verfilzt dieses Gewebe wie ei
 n ausgetrockneter Schwamm. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus zw
 ei Welten: Mit Faszienrollen und Bällen lösen wir gezielt tiefe Verklebu
 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
 ignet?\nFür alle\, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen\, ihr
 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
 er dieses „Update“ und genießen Sie das Gefühl von neuer\, innerer W
 eite.\nSorgen Sie gut für sich:\nDa wir im Yin Yoga länger in den Positi
 onen verweilen und der Körper dabei abkühlt\, bringen Sie sich bitte kus
 chelige Kleidung\, eine Decke und ein Kissen mit. Das restliche Equipment 
 (Matten\, Rollen und Bälle) wartet bereits vor Ort auf Sie.
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 n ausgetrockneter Schwamm. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus zw
 ei Welten: Mit Faszienrollen und Bällen lösen wir gezielt tiefe Verklebu
 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
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 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
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 eite.\nSorgen Sie gut für sich:\nDa wir im Yin Yoga länger in den Positi
 onen verweilen und der Körper dabei abkühlt\, bringen Sie sich bitte kus
 chelige Kleidung\, eine Decke und ein Kissen mit. Das restliche Equipment 
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 n ausgetrockneter Schwamm. In diesem Kurs kombinieren wir das Beste aus zw
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 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
 ignet?\nFür alle\, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen\, ihr
 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
 er dieses „Update“ und genießen Sie das Gefühl von neuer\, innerer W
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 onen verweilen und der Körper dabei abkühlt\, bringen Sie sich bitte kus
 chelige Kleidung\, eine Decke und ein Kissen mit. Das restliche Equipment 
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 ei Welten: Mit Faszienrollen und Bällen lösen wir gezielt tiefe Verklebu
 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
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 e Flexibilität verbessern möchten oder unter chronischen Verspannungen l
 eiden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Gönnen Sie Ihrem Körp
 er dieses „Update“ und genießen Sie das Gefühl von neuer\, innerer W
 eite.\nSorgen Sie gut für sich:\nDa wir im Yin Yoga länger in den Positi
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 ngen und machen das Gewebe wieder gleitfähig. In der anschließenden Yin-
 Yoga-Praxis verweilen wir für mehrere Minuten in sanften Dehnungen. Durch
  diesen „Slow-Motion-Effekt“ regeneriert Ihr Bindegewebe auf Zellebene
 : Altes Gewebswasser wird ausgepresst und frische Nährstoffe werden wie d
 urch einen Schwamm wieder aufgesaugt. Unterstützt durch wohltuende Bilder
  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
 ignet?\nFür alle\, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen\, ihr
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  findet Ihr Nervensystem in eine tiefe Ruhe.\nFür wen ist dieser Kurs gee
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