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 n des Hatha-Yoga. Stabilität\, Kraft\, Elastizität und Sensibilität wer
 den dadurch bewusster wahrgenommen. Körperhaltungen und -bewegungen sowie
  die Atem-\, Konzentrations-\, Meditations- und Entspannungsübungen trage
 n zu einer Gesundheit bei\, die weit über die physische hinausgeht und da
 s Innerste des Menschen berührt. Mit 10-minütiger Konzentrations- und Me
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  die Atem-\, Konzentrations-\, Meditations- und Entspannungsübungen trage
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