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SUMMARY:Auszeit mit Yoga & Achtsamkeit
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 766@kursfinder
DESCRIPTION:['Der Alltag vieler Menschen ist zunehmend von Stress\, Zeitdr
 uck und Hektik geprägt. In diesem Workshop hast Du die Möglichkeit\, Dir
  wieder mehr Zeit für Dich und Deinen Körper zu nehmen. Zwei intensive S
 tunden voller bewusster Präsenz: mit Yoga\, Meditations- und Achtsamkeits
 übungen lernst Du\, Dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. 
 So schaffen wir gemeinsam ein ganzheitliches Erlebnis\, das Dich tiefer mi
 t Dir selbst verbindet. Jeder ist herzlich willkommen. Bitte bringe bequem
 e Kleidung\, eine Decke und etwas zu trinken mit.\\nDie Kursleiterin ist u
 .a. ausgebildete Yogatrainerin\, Tanz- und Bewegungspädagogin.']
LOCATION:Bürgerhaus Hammelburg "Bürgersaal"\, EG
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